среда, 9 сентября 2015 г.

Невероятно. Вот что может мысль, слово! Это нужно видеть!


Вся мощь слова на экране прибора. Будьте осторожны с мыслями, но вдвойне - со словами.
Говорите чащ слова помогающие расти, расцветать, здороветь вашим близким. Говорите им больше о своей любви и об их значимости в вашей жизни, об достижениях.
Вот  что может мысль, слово! Это нужно видеть!
Китайские врачи демонстрируют излечение словом пациента имеющего рак мочевого пузыря.

пятница, 31 июля 2015 г.

Дыхание ВЕЗЕНИЯ

В стрессовом состоянии, при зажатости попробуйте эту технику. отработайте ее до мелочей и применяйте в сложных ситуациях, в панических случаях, при сильных волнениях. Удачи!

понедельник, 13 июля 2015 г.

Мысли по -крупному, не тормози!


Генератор анимированного текста
  • Мечтайте о большом, и в результате вы сделаете то,
о чем мечтали.
  • Если хотите заработать кучу денег, избавьтесь от робости —
стремитесь к большим целям.
  • Будьте худым и голодным; на каждом уровне поднимайте планку
требований к себе.
  • Выкладывайтесь каждый день, но концентрируйтесь на долго­
срочных задачах.
  • Впитывайте в себя знания — вы должны разбираться в том,
чем занимаетесь.
  • Гордитесь способностью находить творческое решение самых
сложных проб
  • Испытывайте страсть к работе.
  • Никогда не соглашайтесь со словом «нет».
  • Учитесь доверять собственному чутью.
  • Нанимайте лучших специалистов, но не доверяйте им.
  • Сводите счеты с теми, кто вам навредил.
  • Никогда не расслабляйтесь в достижении цели — даже тогда,
когда все идет хорошо.
  • Всегда подписывайте брачный договор.
                                                                                                                Д.Трамп.

пятница, 24 апреля 2015 г.

Три кита ЗДОРОВЬЯ!

Три кита ЗДОРОВЬЯ! 


Сон, питание, активные движения три составляющие, влияющие на запас наших внутренних сил, резервов, напрямую.  Если выдерживаются эти три условия, наш организм прекрасно функционирует. Если нет – мы болеем, стареем.
Что же мы получаем и чего избегаем, когда придерживаемся этих основ?
Влияние физкультуры на состояние здоровья.
Сила, ловкость и отличный бег наших предков позволили нам появиться на свет.
При регулярном недостатке движения, организм подает сигнал в мозг о не востребованности, ненужности данной функции. В ответ – уменьшение затрат на функциональность организма, ослабление и старость Регулярные физические нагрузки улучшают кровоток, насыщают его кислородом, а также усиливают выведение из крови продуктов окисления. Тренируется сердечная мышца, укрепляются кости, мышечная ткань, улучшается мозговая активность.
Выбор комплекса упражнений можно самому, можно под руководством инструктора.
Влияние сна.
Сон приносит людям возможность восстановить затраты энергии использованные на время бодрствования. Время сна – это время профилактики и ремонта нашего тела. В это время идет восстановление, реконструкция клеток организма, нервных соединений и связей.  При регулярном недосыпании ослабляется иммунная система, приходит ожирение, страдает внимание, появляется апатия и усталость. Это проявляется на внешнем уровне раздражительностью, воспаленным взглядом, посеревшим лицом, чернотой вокруг глаз и хроническими заболеваниями.  Для здорового, глубокого сна необходимы некоторые условия:
  • Отказ от напитков, активизирующих работу нервной системы.
  • Прекращение просмотра телепередач и занятий в компьютере.
  • Режим сна и утреннего подъема.
  • Проветривание в течение 15 минут.
  • Заблаговременное прекращение потребления пищи
  • Комфортное спальное место.
 Для последнего пункта немаловажную роль имеет матрас, который должен обеспечить поддержку позвоночному столбу. Позвоночник проводит нервные импульсы, вырабатывает иммунные тельца и ничто не должно мешать его работе.
Каким быть питанию?
Питание должно поставлять для организма как можно больше веществ, в которых он нуждается и от них зависит его нормальная жизнедеятельность. Питание поставляет «кирпичики» для обновления пришедших в негодность клеточек, для роста их и замещения. При этом по возможности, уменьшать нагрузку его расщепления и переработки.
Гармоничное сочетание всех компонентов сделает вашу жизнь счастливее.

вторник, 3 марта 2015 г.

Это сделает твою жизнь счастливее!



Живя с горькими, уничижающими мыслями вряд ли чувствуешь себя счастливо, верно?
Сотворив внутри себя свой критический мир из осознанных правил морали, принципов, критики и много чего другого, - всегда ли мы бываем, свободны и радостны в нем?
Отказаться от них кажется немыслимым, так как это ломает все представления обо всем. Это, как увидеть, круглую Землю вместо тарелки на трех черепахах. Все бы, ничего, вот только некоторые понятия буквально ломают нашу жизнь, делая ее невыносимой. Зацикливание на длинном носе или коротких ножках скольким из нас сломало судьбу? Вспомните гадкого утенка…
Эти спасительные вопросы придумал Lester Levenson.
Это сделает твою жизнь счастливее!
Задавая их, мы высвобождаемся от назойливых, мешающих жить мыслей, эмоций, установок.
Это помощь самому себе, метод постановки вопросов и ответов, в необходимом порядке.
Это прекрасный инструмент для саморазвития, для постоянного личностного роста, для изменения качества жизни, для оздоровления всего организма и даже для профилактики своего бизнеса.
Занятие помогло уйти от «проклятия Хемингуэев его внучке и избежать очередного суицида в их семье.
Оно очень просто и так же, несказанно, эффективно
Задать четыре вопроса и поговорить об этом с собой.
Найдите удобное место, расслабьтесь и попробуйте сосредоточиться на своей проблеме.
Думайте о ней свободно. Поймите - прошлое или будущее, уже или еще, поменять невозможно. Можно изменить что - то только в данный момент времени.
Спросите:
Я могу забыть и отпустить эту проблему (событие)?
Ответьте себе «- да» или «- нет»
Я готова освободиться от этого?
При появлении сомнения, уточните:
Будет лучше, если я его отпущу?  Или пусть оно останется неизменным?
Даже, если ответ будет отрицательным, продолжите задавать:
Когда?
Работайте с этими вопросами, время от времени, пока не почувствуете, что созданная вашей проблемой боль, тревога и беспокойство ушли насовсем.

Описание упражнений "Книга №1 о счастье", M.SHIMOFF





воскресенье, 22 февраля 2015 г.

Прощение, как освобождение.

Умение прощать намного важнее умения судить, потому что оно включат в себя умение понимать, принимать и отпускать. Далеко не каждому это может быть дано.
Сегодня последний день Масленницы. Его еще называют Прощенное воскресенье.
Что дает нам прощение, чем оно так важно для каждого?
Прощение, как освобождение от внутренних напряжений и конфликтов. Это внимание к себе, это освобождение от внутренних блоков, препятствующих получению счастья и доверия.
Прощение это очищение и  наполнение себя любовью, чистотой, здоровьем.
Прощение это принятие человека вместе с его достоинствами, пороками, недостатками. Это проявление  милости и мудрости.

Для очищенияот всех ненужных нам воспоминаний, эмоциональных блоков, обид можно использовать упражнение.
Нужно стать, подышать часто-часто в течении нескольких минут и проговаривать :
«С любовью и благодарностью я прощаю (имя) и принимаю его таким, какой он есть.
Я прощу прощения у (имя) за мои мысли, эмоции и поступки по отношению к нему».
Это упражнение можно выполнять в любое время, но особенно важно Сегодня.
Сегодня - "Прощенное Воскресенье", последний день Масленницы.

"Мы должны развивать в себе и поддерживать способность прощать. Тот, кто лишен силы прощать, лишен силы любить. Даже в худшем из нас есть хорошие стороны. Когда мы видим больше положительных качеств в человеке, мы меньше подвергаемся чувству ненависти." Мартин Лютер Кинг-младший

 "Злость делает тебя маленьким человеком, в то время как сила прощения превозносит над всеми." Энон




четверг, 19 февраля 2015 г.

Как выявить у себя привычки "Жертвы".






Человек-жертва живет событиями прошлого, обвиняя людей из своей прошлой жизни в своем бедственном положении в настоящем.
За все сегодняшние достижения и потери, за занимаемое положение в обществе, за подстраивание, за собственную трусость и боязнь.
Жалуясь на свою жизнь, взамен получения от собеседника сочувствия, человек привлекает то, чем вызывает эту жалость у других.
Оправдывая себя и обвиняя других в случившихся обстоятельствах, жалобщик теряет силу из-за того, что потратил ее на свои стенания.
Так же происходит и, когда мы начинаем стыдиться чего то, нами же совершенного. Пытаясь укрыть свой стыдный поступок, забыть о нем, мы обвиняем себя и растрачиваем много энергии.

 Все это делает нас несчастными, запуганными. Самое страшное, что мы действуем так по привычке, на автомате.
Для того чтобы избавиться или просто осознать, насколько много у каждого привычек от «жертвы», попробуйте неделю поиграть в ответственную личность
Каждый раз, оправдывая свой поступок, жалуясь на что-то или перекладывая вину за что-то на кого-то, штрафуйте себя на небольшую сумму и откладывайте ее. Так можно будет научиться отслеживать свои привычки человека-«Жертвы».

понедельник, 16 февраля 2015 г.

Хватает ли тебе энергии на все?

Наверное вам приходилось видеть, что одни и те же события, вызывают разную реакцию у разных людей. И сами эти люди , даже если они близкие родственники или погодки , выглядят и ведет себя различно.   

Есть люди, которые во всем видят только опасность, страх, негатив?
Другие же выглядят беззаботно и легко принимают удары судьбы, находя во всем что то полезное.
Если всмотреться глубже мы увидим и разницу в манере одеваться, говорить, выглядеть.
Как вы думаете, почему люди смотрящие в этот мир с надеждой и любовью,выглядят намного моложе своих лет не только внешне, но и внутренне. Откуда берут они этот приток энергии и внутреннее свечение?
Прислушайтесь к себе и вы сумеете отличить какие события привносят в вашу жизнь ощущение легкости, счастья, а какие , наоборот.
Попробуйте отсеять, отследить такие свои привычки, которые либо помогают улучшить внутреннее состояние, придать сил и легкости, и те, которые, наоборот, лишают сил и желаний.
 Старайтесь чаще обращаться к тем, что улучшают ваше самочувствие, и избегать те, которые усугубляют внутреннюю печаль, скорбь, безразличие.
Выполнив это  упражнение и вы поймете какое состояние преобладает в вашей жизни.
Проанализируйте свою жизнь. Подумайте о работе, о досуге, об отношениях, о состоянии вашего тела. Представляя каждый пунк , закройте глаза и послушайте себя - какое внутренне чувство у вас просыпается. То, которе придает сил или то, которое отнимает?
Распишите это по 2 колонкам и вам  станет ясно, насколько вы счастливы как человек, как сотрудник, как член семьи и т.д.
Сразу станет понятно какая область вашей жизни нуждается в вашем первоочередном внимании, над чем нужно работать, чтобы получить всеобъемное счастье своей жизни!

суббота, 14 февраля 2015 г.

Узнай насколько ты счастлив!

Я имею ввиду не везение, не достижение какого то уровня жизненных благ, карьернгого роста.
Я хочу чтобы ты оценил величину своего внутреннего восприятия счастья. Насколько ты можешь быть счастлив тем, что ты - есть, насколько твоя радость только твоя и никакие события вокруг не смогут украсть у тебя твое состояние счастья и блаженства.
Вот здесь небольшой тест от человека , часть жизни котороый потратил на изучение вопроса "Счастья". Этот человек - Шимофф Марси. Она составила его на основании разработок Аюк Тел-леген, профессора психологии университета Миннесоты.
Ответ на вопрос состоит из 5 состояний:
 1 Неправда

2 Практически нет

3 Незначительно

4 В основном это так

5 Точно

1. Я часто ощущаю себя счастливым и удовлетворенным без какой-либо на то причины.

12 3 4 5

2. Я живу настоящим моментом.

12 3 4 5

3. Я ощущаю себя живым, бодрым и энергичным.

12 3 4 5

4. Я испытываю состояние глубокого спокойствия и благостности.

12 3 4 5

5. Жизнь для меня — это необыкновенное приключение.

12 3 4 5

6. Я не позволяю неприятным ситуациям влиять на меня.

12 3 4 5

7. Я с энтузиазмом смотрю на свои дела.

12 3 4 5

8. Я часто смеюсь и радуюсь.

12 3 4 5

9. Я верю в то, что мир расположен ко мне дружелюбно.

12 3 4 5

10. Во всем, что происходит, я для себя нахожу урок или подарок судьбы.

12 3 4 5

11. Я умею выкидывать из головы лишнее и прощать.

12 3 4 5

12. Я себя люблю.

12 3 4 5

13. В каждом человеке я ищу что-то хорошее.

12 3 4 5

14. Я меняю в жизни то, что можно изменить, и принимаю то, что изменить нельзя.

12 3 4 5

15. Я окружаю себя людьми, которые меня поддерживают.

12 3 4 5

16. Я не осуждаю других и не жалуюсь.

12 3 4 5

17. Негативные мысли не омрачают мою жизнь.

12 3 4 5

18. Я ощущаю благодарность.

12 3 4 5

19. Я чувствую связь с чем-то большим.

12 3 4 5

20. Я чувствую, что понимание целей вдохновляет меня.

12 3 4 5


Подсчет баллов:

Если вы набрали 80—100 баллов, вы в значительной степени ощущаете « внутреннее счастье ».

Если вы набрали 60–79 баллов, то у вас хорошие показатели «счастья внутри себя».

Если вы набрали 40–59 баллов, то в вашей жизни есть проблески « внутреннее счастье ».

Если ваши баллы меньше 40, то у вас очень небольшой опыт « внутреннее счастье ».
 Дело в том, что счастье с которым ты родился и имеешь внутри себя поддается расширению. Его область можно увеличить определенными упражнениями. Почему это так важно?
Важно, потому, что приобретая что-то желанное ты получаешь ощущение радости и счастья. К, сожалению, это состояние вскоре проходит и если ты для достижения приложил немало усилий - приходит разочарование и опустошение. И только внутреннее счастье может поддкрживать и согревать тебя всегда. оно твое и всегда с тобой !
С днем Любви Вс всех! С днем св.Валентина! Радости Вам и Счастья!!!!!


понедельник, 5 января 2015 г.

Факты и Убеждения. Какая в попу разница?

Вы купили б/у квартиру и собрались делать ремонт?
На чем основано ваше желание, на фактах или убеждениях?
Если в какой то комнате испорчен пол, облетела плитка на стенках, посыпалась штукатурка - это факт.
Если обои не нравятся, цвет плитки и сама плитка не в "тренде", выключатель устаревшего образца - это убеждение.

Убеждение это ваше представление о реальности, а факт - это то, что есть сама реальность.

 Итак, убедитесь, что цель, выбранная вами есть фактической, а не связанной с вашим убеждением.
 Сделать это несложно.
Выпишите на листочке все то, что вы знаете о своей цели и о том , как ее достигнуть ( все способы которые придут к вам в голову).
 Проанализируйте, что в написанном соответствует факту, а что убеждениям.
 Подумайте на что вам лучше опираться на факты или  убеждения.
Если вам важно сменить имидж прежних хозяев, это одно. Если просто провести косметический ремонт - это другое.

Разница в количестве денег которые вы можете себе позволить на ремонтные работы.
Во времени продолжительности ремонта. В объеме подготовительных работ.

Таким образом видна разница от того основано на фактах ваше желание или на убеждениях.
Ставя перед собой большую затратную цель опасно реализовывать еее на основании убеждений.
А, основываясь на фактах,всегда необходимо  делать проверку на истинность. Необходимо собрать много информации, но как можно более конкретной по нужно теме.
Например Вы открываете свое дело.
Если вы начнете перечитывать всю литературу по данному вопросу, Вы не скоро получите результат, если вообще откроете "свое дело"
Важнее прочитать литературу по поводу регистрации фирмы, форме предпринимательской
деятельности. При этом хорошо почитать не один источник информации, а несколько.
Почитайте , что говорят по данному вопросу люди преуспевшие в данной теме,о своих способах достижения целей,и что требует законодательство.
Имея несколько предположений о способах достижения цели вы сможете постепенно внедрять их, проверять на своем бизнесе и оставлять лучшие.


Берите во внимание все - слухи, телепередачи, статьи, мнения. Вы сможете проанализировать все и отсеять факты от домыслов.Объединив все оставшееся Вы будете точно знать как вам поступить.

суббота, 3 января 2015 г.

Как поступить правильно, как получить реальную картину любого действия?

   Начиная свое дело каждый из нас осознает, что на появление результата, отдачи требуется некоторое время. Ты упорно изучаешь опыт других людей, стараешься по максимуму использовать советы более успешных, читаешь литературу от блее опытных, посещаешь учебные мероприятия и все, что получил ввиде знаний стараешься внедрить, применить... Проходит какое-то время, есть какие-то результаты, НО не те, которые ты ожидал. Как же так? Ведь я все делаю верно, тогда почему у кого то получилось, а у меня нет? Может средств маловато, может продукт или услуга, или Ниша не те, не то? Я тоже посещала тренинги состоявшихся в своей нише людей. Много раз я слышала о цели, о вехах на пути к ее достижению. О планах. Даже планировала.. или думала, что делаю это. И, только, недавняя втреча с одной книгой поставило ВСЕ на свои места и, конечно, я решила рассказать и Вам об этом. Итак, в чем разница обычного мышления от стратегического? Обычно , когда мы думаем, наши мысли текут сами по себе. Мы стараемя оценить пришедшее в голову оценивая и критикуя исходя из плохих сторон или ситуаций. При этом мы придерживаемся логики и страхов,рисков, неизбежно возникающих в нашем воображении, когда имеем большую надежду на "свое дело". Так мы привыкли мыслить, так мыслили наши родители и из родители и т.д. Потом мы начинаем развивать "свое дело" и исправляем, дополняем, переделываем, даже перепрофилируем все по ходу постоянно меняющихся обстоятельств. Получается, что мы перестаем владеть ситуацией, т.к жизнь вносит свои корректировки. Стратегический тип мышления предполагает необходимость заранее продумывать и составлять подробно каждый пункт своего развития, движения. Необходимо продумывать последовательность действий и результат каждого из этих действий, точно знать откуда, куда и зачем необходимо двигаться. Необходимо знать точно где находишься, в каком положении в настоящее время и к чему хочу хочешь прийти. Чтобы определиться насколько реальна ваша мечта, желание хорошо проделывать такое вот упражнение, которое поможет развить стратегическое мышление: Берете любую свою мысль выражающую ваше желание, цель - действие (начать "свое дело", поменять работу, переехать в другое место, создать семью, приобрести что-то и т.д.) и создаете подробную карту оценки этого действия. Берете листок бумаги. В одной колонке выписываете все положительные стороны, все удовольствия, все + , которые можете реально получить от данного телодвижения. Во второй колонке также честно выписываете все отрицательные стороны, качества, реалии, все - от произведенного действа. В третьей колонке выпишите то, что нельзя точно отнести или вы сомневаетесь хорошо это будет или плохо - побочные непонятные качества. Пока для вас они нейтральны. Обратите внимание, что составляя список вы осмысленно решаете свой вопрос, реально и всесторонне оценивая следствие своего действия. Проанализируйте написанное. Посчитайте все + и - , а также то, что отнесли к нейтральному. Таким образом можно увидеть насколько реальна ваша цель или просто желаемое мы выдаем за действительное. Очень хочу знать насколько понятно я пишу. Возможно сумбурно, или скучно, или занудно. Напишите стоит ли продолжать развивать данную тему? До встречи...

пятница, 19 декабря 2014 г.

От души всех поздравляю -"С днем святого Николая!"

Невиданными чудесами
Известен он на всей земле,
И в день Святого Николая
Подарки ждем мы в сапоге.
От всяких бед тебя хранит,
Дороги нужные откроет,
Удачей, счастьем наградит!


Пускай небесный Чудотворец


В светлый день святого Николая,
Будет все, о чем не попроси,
Думай, мысли верно выбирая,
Искру веры в каждый день вноси.

Пусть тебя на нужный путь направит,

Блага даст и к счастью подтолкнет,
Этот праздник, что надежду дарит,
В каждый дом добро и свет несет!

Автор: Екатерина Лымарь


Источникhttp://www.pozdrav.ru/19-12-nicholas4.shtml

Взял я с пола свой носок 
Новый он, не ношенный 
И повесил в уголок 
Вообщем, так положено 

Чтобы Санта Николай 
Звонкою монетою 
Насыпал мне через край 
Золотой, не медною. 

Чтоб достаток был всегда, 
Масло, хлеба был кусок 
Баночка икорочки, 
И бутылка водочки!



























пятница, 21 ноября 2014 г.

Уходит время...


Уходит время безвозвратно,
Судьбы фатальный поворот,..

Для этого малыша, которому совсем недавно исполнился 1 год. 
Зовут его  Алексей.
Он не видит совсем.
 Он боится садиться,,
 Он становится и падает.
 Он боится ходить без помощи своих близких..

Он слепой, он родился таким.     

Он может видеть, может не так хорошо, но должен видеть..    

                   
В 5 месяцев ему была сделана операция по реконтрукции правого глаза.
В июне его ждала 2 операция   - замена хрусталика и линзы на правом глазу, а чуть позже 3я - пайка сетчатки глаза на левом..
НО случилась ВОЙНА.
В Украине это звучит как АТО.
И все поломалось в жизни это мальчугана.
Ушла надежда на спонсорскую помощь от мера города А.Лукьянченко, он покинул гДонецк
А свои кровные постепенно тают..
 Сначала, в июле, родители увезли его от разрывов снаряда, которые пугали малыша в Мариуполь, где пробыли до середины августа 2014года.
 Потом исчерпав большую часть припасенных денег отправились в богом забытое село "Сухие Ялы", за Кураховом, где дальние родственники отдали под жилье старую хату давно умерших родителей. Ни света, ни воды, ни угля. Дровами отец обеспечивет, регулярно  выиливая сушняк в посадке.
Там они и живут, покинув благоустроенный дом и с каждым днем теряя ВЕРУ, ВРЕМЯ, НАДЕЖДУ, в возможность, для Лешки
 жить и развиваться нормально, или  просто УВИДЕТЬ МИР.

Ему с родителями нужно ехать в Киев, в Охмадет, где была сделана первая операция.
Снять жилье на 4 (есть еще один сын -5 лет) , оплатить стоимость протезов(линза, хрусталик) , стоимость сопутствующих интрументов и  медикаметнов, саму операцию и послеоперационное лечение - родители самостоятельно  не в состоянии.
Я знаю - мы в этом мире не одиноки
                                                                и
                                                                    верю - для Лешки найдется поддержка!
Я и вы, мы все и каждый, можем  помочь малышу 
Возможно Вы знаете кто поможет с временным жильем в гКиев, недорого. На время операции. Семья имеет регистрационную карточку временно перемещенных лиц. 
Может быть будут предложения другого рода.
Телефон для связи - +3 8099 923 7260
Или , может быть , пусть немного, материально. Кому как проще , удобнее.
Это реквизиты карточки Ощадбанка  его отца (Он тоже инвалид по зрению 3 гр, производственная травма) Мартынов Денис Александрович
Обл управление Ощадбанк
мфо -335106
окпо -09334702
р.счет-26252000149601.

пятница, 7 ноября 2014 г.

«Как Вдохновлять и Мотивировать Людей™



В данном видео Н. Латанский помогает осознать как задавая правильные вопросы можно изменить свою жизнь, жизнь своих друзей и близких . Как найти решение проблем, как осознанно делать выбор.

Как задавая правильные вопросы мотивировать себя и других. Как находить вдохновения задавая их.

Что это за вопросы, какие они решают  проблемы. Какие вопросы пришли из прошлого и уже не работают.

Обо всем этом вы узнаете просмотрев этот вебинар .

Поделитесь этой информацией с другими.

Приятного вам обучения!

пятница, 31 октября 2014 г.

  Ушла. Но гиацинты ждали,
И день не разбудил окна,
И в легких складках женской шали

Цвела ночная тишина.

В косых лучах вечерней пыли,
Я знаю, ты придешь опять
Благоуханьем нильских лилий
Меня пленять и опьянять.

Мне слабость этих рук знакома,
И эта шепчущая речь,
И стройной талии истома,
И матовость покатых плеч.

Но в имени твоем - безмерность,
И рыжий сумрак глаз твоих
Таит змеиную неверность
И ночь преданий грозовых.

И, миру дольнему подвластна,
Меж всех - не знаешь ты одна,
Каким раденьям ты причастна,
Какою верой крещена.

Войди, своей не зная воли,
И, добрая, в глаза взгляни,
И темным взором острой боли
Живое сердце полосни.

Вползи ко мне змеей ползучей,
В глухую полночь оглуши,
Устами томными замучай,
Косою черной задуши.
                                                   А.Блок

вторник, 21 октября 2014 г.

Как подняться над собой?

  Как думаешь, много ли нужно для раскрытия потенциала? И , разве это может зависеть от каких о законов?
Оказывается все можно разместить в привычные рамки и законов, соблюдая которые можно раскрыть свои возможности не так уж и много -4!
Я продолжаю исследовать очередной материал повышающий мою самооценку и продолжаю публиковать все, что кажется мне полезным, интересным,- "солью".

Закон первый (закон Привычки) гласит:
"Все, что вы делаете изо дня в день, рано или поздно становится новой привычкой". 
Это значит, что повторяя одно и то же действие много раз в течении долгого времени мы получаем привычку.
 
Второй Закон (закон Эмоций) :
"Каждое ваше действие стимулируется некой эмоцией, положительной или отрицательной". Постоянно думая о том, чего вы хотите и как это получить, вы активизируете большинство своих умственных способностей. Однако, поскольку ваше "время для обдумывания" ограниченно, вы приучаете себя думать только о главном. 

Еще один Закон (Закон концентрации) :
"Все, на чем вы концентрируетесь в жизни, растет и развивается".
Чем больше вы думаете о ваших целях и том, как их достичь, тем быстрее вы продвигаетесь к ним. Вы направляете на них больше энергии, а значит, меньше энергии остается на проблемы, беспокойства и заботы.

 И последний закон — это (Закон подсознательной деятельности). 
"Ваше подсознание принимает любую мысль, план или цель, созданные сознанием, а затем организует ваши мысли и поведение так, чтобы достичь этой цели на самом деле".
Любые мысли и цели, которые вновь и вновь повторяются в вашем сознании, рано или поздно попадают в ваше подсознание. После этого оно начинает круглосуточно работать над тем, чтобы направить ваши мысли, слова и действия на достижение поставленных целей.


воскресенье, 19 октября 2014 г.

Сначала мы формируем свои привычки, а затем наши привычки формируют нас Джон Драйден

 Успешные люди имеют "успешные привычки". 


 Успешные, счастливые, здоровые и процветающие мужчины и женщины непринужденно делают и говорят правильные вещи правильным образом в правильное время.
Успех — это способность прожить жизнь так, как хочется, делая то, что приносит наибольшее удовольствие, в окружении людей, которых вы уважаете и которыми восхищаетесь.

  • Вы находитесь там, где находитесь, и являетесь тем, кем являетесь, из-за самих себя. Все, что с вами происходит сегодня или произойдет когда-либо в будущем, зависит только от вас. Ваша жизнь в тот или иной момент — это общая сумма вашего выбора, решений и действий. Вы сами можете создать свое будущее, изменив свое поведение. Вы можете сделать новый выбор и принять новые решения, более согласующиеся с тем, кем вы хотите стать и чего достичь в жизни.
 То, как хорошо вы ладите с людьми, насколько они любят и уважают вас, влияет на качество вашей жизни, пожалуй, сильнее любого другого фактора.

Люди с хорошо развитыми привычками к здоровью значительно здоровее и энергичнее тех, кто таких привычек не имеет. Живут они также дольше и лучше других.

Все мы хотим зарабатывать максимум, возможный для нас на каждом этапе карьеры, независимо от ее направления.

Как и все, вы хотите достичь положения, при котором будете иметь достаточно денег, чтобы не беспокоиться о них. Вы стремитесь быть полностью свободными от финансовых проблем.

Хорошие привычки сформировать трудно, но жить с ними легко. В то же время, плохие привычки легко сформировать, но трудно поддерживать.

Любое часто повторяемое действие очень скоро формирует привычку; а привычка, которой дают волю, постепенно вступает в силу. Сначала она может быть как тонкая паутинка, но если ей не противостоять, быстро опутывает нас стальными цепями
Трайон Эдвардс

 Если вы делаете то, что и другие успешные люди, вы рано или поздно получите те же результаты, что и они. Если же не делаете, то и не получите - это один из важнейших принципов успеха. Думайте, как они. Чувствуйте так же, как они. Совершайте те же самые поступки.

                                             Закон контроля

 Он гласит: "Вы чувствуете себя счастливым в той мере, в которой контролируете свою жизнь. Несчастливым же вы чувствуете себя в той мере, в которой не контролируете свою жизнь".
 Вы чувствуете, что являетесь основным творцом своей жизни, а все, что с вами происходит, обусловлено только вашим поведением. В этом случае у вас очень крепкий внутренний локус контроля, который и помогает вам чувствовать себя сильным, уверенным и счастливым человеком. Именно он делает ваши мысли яснее, а работу эффективнее, чем у обычных людей.

Вашу жизнь контролируют другие факторы или люди — ваша работа, босс, воспоминания детства, счета, здоровье, члены семьи и т. д. В этом случае у вас развит внешний локус контроля, который заставляет вас чувствовать себя жертвой, игрушкой в руках Провидения.

                                                      Закон веры.

 Этот закон гласит: "Все, во что вы твердо верите, становится для вас реальностью".
 Вы не верите в то, что видите, а скорее, видите то, во что уже верите. Глубоко сидящая в вас вера создает экран из предубеждений, который искажает внешнюю реальность. Он заставляет вас видеть вещи не такими, какими являются они, а такими, каким являетесь вы.
 Хуже всего, когда человек верит в ограниченность собственных возможностей.
 Вы начинаете верить, что вам не хватает ума, таланта, силы духа, способностей выступать на публике, зарабатывать много денег, похудеть и т. п. В результате вы начинаете ценить себя слишком низко и пасуете перед трудностями. Хуже того, вы начинаете рассказывать другим людям, что вам не хватает тех или иных качеств или способностей. Таким образом, ваши убеждения становятся вашей реальностью. Вы становитесь не тем, кто вы есть, а тем, кто, вы думаете, вы есть.
Когда вы подготовите свой разум к нужным мыслям и безоговорочно поверите, что можете сделать абсолютно все, вы сможете осуществить это и в реальности. В результате, самым кардинальным образом изменится вся ваша прежняя жизнь.

                                                      Закон ожиданий.

Он гласит: "Что вы ожидаете с полной уверенностью, это обязательно сбывается". Другими словами, вы не обязательно получаете то, чего хотите, но обязательно то, чего ожидаете.
 Успешные люди заранее ожидают, что к ним придет успех. Счастливые люди ожидают счастья. Популярные ожидают, что другие будут ими интересоваться. Они развивают в себе привычку воспринимать любую ситуацию положительно. Они ждут выгоды от всего, что с ними происходит, даже от временных проблем и неудач. Они ожидают от других людей только самого лучшего и думают только о хорошем. При этом надо отметить, что они редко разочаровываются.
Очень важно ожидать самого лучшего от каждого человека и каждой ситуации, независимо от того, какими они могут показаться вначале. Выработайте у себя привычку к положительным ожиданиям. Вы будете просто поражены тем влиянием, которое она окажет на вас и окружающих вас людей.

                                                     Закон притяжения.

 Он гласит: "Вы — живой магнит; вы неизменно притягиваете к себе людей, идеи и обстоятельства, которые гармонируют с вашими основными мыслями".
 Ваши положительные или отрицательные эмоции активируют определенные мысли. Эти мысли создают вокруг вас силовое поле, которое, как железо к магниту, притягивает к вам гармонирующих с ними людей и обстоятельства.
Успешные, счастливые люди постоянно думают и говорят о том, что именно хотят привлечь в свою жизнь.

                                                       Закон соответствия.

 Он гласит: "Ваш внешний мир является точным отражением вашего внутреннего мира".
 Люди относятся к вам так, как вы относитесь к ним.
 То, как вы думаете о своем теле, отражается на вашем здоровье и вашей внешности.
 От того, как вы видите людей и ваши отношения с ними, зависит качество вашей дружбы и семейной жизни.
 То, как вы думаете об успехе и процветании, находит отражение в вашей карьере и благосостоянии.
 В каждом случае ваш внешний мир отражает вас самих, словно в зеркале, и вы всегда получаете то, о чем думаете в укромных уголках сознания.

Объединение всех упомянутых законов даст вам великий универсальный принцип, который объясняет все происходящее с вами: "Вы получаете то, о чем думаете большую часть времени".

 Вы становитесь именно тем человеком, каким представляете себя большую часть времени. Вы всегда двигаетесь в направлении, заданном вашими главными мыслями. Все в окружающем вас мире контролируется и определяется тем, что вы думаете внутри себя.

Полностью взяв под контроль свое сознание, вы сможете легко руководить ходом своей жизни. Благодаря такому контролю вы будете чувствовать себя счастливым, сильным, уверенным и свободным.
Вы можете сделать все, что, как вам кажется, вы можете. Это знание — настоящий Божий дар, поскольку с его помощью вы можете решить все человеческие проблемы. Оно должно бы было сделать вас неисправимым оптимистом. Это открытая дверь к неограниченным возможностям
Роберт Коллиер

                               (   Отрывки из "Привычки на миллион долларов, Б.Трейси")







 







пятница, 11 апреля 2014 г.

ОСТОРОЖНО! Денежный самосаботаж.



В Видео есть хорошее упражнение - ответ для тех, кто хочет знать почему его уровень доходов такой какой он имеет в данное время, почему его дом, семья, работа такие и т.д. Смотрите- интересно и полезно!

суббота, 1 февраля 2014 г.

Создать сайт бесплатно в конструкторе ucoz.ru





Мне больше понравилось создание сайта на Wic.com - больше свободы для творчества, больше функционала, больше возможностей для создания. Но на uCoz  больше возможносей для продвижения сайта, есть возможность одним кликом разослать сообщения большому количеству людей и очень красивые сайт-визитки.  

поделись