Кофейные диеты или Как привести свой вес в норму и избавиться от целлюлита..
Поэтому, для тех, кто решил понизить свой вес ниже нормы, я решила предоставить кофейную диету.
Диета для чистки организма и возможность похудеть за 60 дней на 5-10 кг. , как раз к лету и
при этом избавиться от ряда заболеваний, произведя профилактику для своего организма .
Утро - черный кофе + два бутерброда ( сыр , варенная колбаса, печеное мясо , икра ) на выбор - только два !!
Обед - полноценный обед , как вы привыкли " первое , второе, булочка - компот !"
Полдник - 1 чашка кофе мокко или горячий шеколад , кто что больше любит
Ужин - 1 чашка кофе латте ! , больше ни чего !!!!
Первые три - пять дней будет ощущение легкого голода , с пятого дня происходит адаптация организма и в результате лишний вес теряется, но главное - появляются силы и энергия.
Чтобы избавиться от целлюлита, необходимо
включить в свой рацион как можно больше антиоксидантов.
Стенки, окружающие жировые клетки , содержат каллоген, который разрушается под воздействием свободных радикалов. Разрушение каллогена ведет, в свою очередь, к образованию целлюлита. Поэтому для борьбы со свободными радикалами нужно употреблять больше продуктов, содержащих антиоксиданты
А вот этого добра в ганодерме очень много. Ведь из-за большого содержания этих веществ она и является продуктом №1 в борьбе с онкологией, останавливая рост и деление клеток даже у саркомы.
Вот и получается-пьем кофе или чай, худеем, хорошеем,становимся моложе и здоровее!
Поделитесь статьей с другими
